「手足がしびれる」「足先が冷えてしびれる感覚がある」という症状が続く場合、末梢神経（まっしょうしんけい）への影響が考えられることがあります。末梢神経障害はさまざまな原因で起こり、原因に合わせた対処が必要です。

 

 

結論：末梢神経障害は原因が多岐にわたる。しびれが続く場合は原因の特定が最優先

 

 

末梢神経障害の原因には、頸椎・腰椎の問題・糖尿病・栄養不足・冷え・血行不良など多くのものがあります。「しびれているけど大丈夫だろう」と放置すると、神経への影響が進行することがあるため、早めに原因を確認することが重要です。

 

 

末梢神経障害とは？

脳・脊髄から体の各部位に伸びる末梢神経が、何らかの原因で障害を受けることで、しびれ・痛み・感覚の低下・筋力の低下などが生じる状態です。

 

 

末梢神経障害の主な原因

 

 

脊椎による神経の圧迫

頸椎椎間板ヘルニア・腰椎椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症などによって神経が圧迫されることで、腕・手・脚・足にしびれが生じます。

 

 

糖尿病性末梢神経障害

糖尿病の合併症のひとつで、高血糖が長期間続くことで末梢神経が障害されます。足先のじんじんするしびれ・感覚の低下が特徴で、進行すると足の傷に気

づきにくくなります。

 

 

栄養不足（ビタミンB12不足）

ビタミンB12は神経の健康維持に重要な栄養素で、不足すると末梢神経障害が起きることがあります。

 

 

冷え・血行不良

体の冷えによって末梢の血流が低下すると、足先・手先のしびれや冷感が生じることがあります。

 

 

詳しい解説：早めに医療機関を受診すべきサイン

・しびれが急に強くなった・両手足に広がった
・筋力の低下・歩行困難を伴う
・排尿・排便のコントロールが難しくなった
・糖尿病の診断を受けていて足先のしびれがある

 

 

接骨院・整体院を受診した方が良いケース

・首・腰の問題からくる手足のしびれがある
・冷えと合わせて手足のしびれが続いている
・しびれの原因が姿勢や血行不良にあるか確認したい
・医療機関での検査で異常なしと言われたがしびれが続く

 

 

鹿島田周辺で手足のしびれや冷えにお悩みの方は、くすのき接骨院・整体院へお気軽にご相談ください。首・腰まわりの状態を確認しながら、原因に応じたアプローチをご提案します。

 

まとめ

末梢神経障害は頸椎・腰椎の問題・糖尿病・栄養不足・冷えなど多くの原因で起こります。しびれが続く場合は原因を特定することが最優先で、症状が強い・急に広がった場合はすぐに医療機関を受診してください。首・腰の問題や冷えが関係している場合は接骨院でのアプローチが役立つことがあります。

 

 

※糖尿病の診断を受けている方の足のしびれ・感覚低下は、かかりつけの内科・糖尿病専門医への相談を優先してください。